雨。
朝からカレーライスをてんこもり食べたのでまったく腹減ってません。
なので、今日のお昼ごはんは会社の社員食堂であっさりイカと明太子のスパゲティ。

週末食いすぎたからなあ。ちょっと胃袋休めよう。だから、というわけではないが夕飯は抜き。会社帰りのウォーキング(ルートB)もやったぞ。マンションの階段登り(解説しよう。うちはマンションの9階なのだが、エレベータを使わずに階段でしかも1歩飛ばしで登るエクササイズをやってるのだ。あるある大辞典でこれをやると大腰筋がついておなかが引っ込むと言っていたのだ。) もやったのだ。
朝昼ちゃんと食べて運動して夜食べない。こういう生活をしていると健康になるんだろうなあ。

書くことないので、最近読んだ本の紹介。
「恨ミシュラン(上)」(西原理恵子、神足裕司 共著)。下巻も読んだ。
あちこちの高級レストランや有名リゾート地などをひたすら酷評するマンガ。けなすだけじゃなくてよいところは誉めてるのかな？と思って読んでみたらほんとにひたすらけなしてるだけ。つまらん。買うんじゃなかった。くらたまの「ゴージャスめし」も似たようなマンガだけど、誉めるところはちゃんと誉めてるぞ。基本的に「けなす気マンマン」の姿勢は見てて不快になるよ。
amazonのアソシエイトにリンクしている割には買う気が起こさせない寸評ですまぬすまぬ。

今日の体重 : 64.1kg