2月16日に受けた健康診断の結果が返ってきた。

総コレステロール 250mg/dl (標準値 150-219)
中性脂肪(空腹時) 155mg/dl (標準値 50-149)

ぎゃーーーーーー。またダブルで標準値をオーバーしてしまった。会社の保健室から来週呼び出しを食らってしまった。あーあ。またつらいつらい肉断ち生活を送るのか・・。あーんあーん。けっこう節制してるつもりなのに、なんでコレステロールが高くなってしまうんだろうか。検査方法が間違えてんじゃねーのか？あーんあーん。というわけで、しばらくは(なるべく)肉断ち、夜は炭水化物も摂取しないダイエットを続けます。あーんあーん。

今日のお昼ごはんは会社の社員食堂でナポリタン。もうナポリタンなんかもダメだろうなあ。草とかをもそもそ食べヨット。あーんあーん。

今日の体重 : 63.7kg
休肝日